断糖肉食ダイエット って本当？ 体験談・レビュー

荒木裕さんの断糖肉食ダイエット、
知ってる？

医学的な根拠に基づき、
無理なく健康的に痩せるのに有効な食事法っていう話だよ。

結構評価しているブログのレビューもあったけど
実際どうなんだろうね？

⇒実際の体験談を見てみる　

難しいカロリー計算や面倒な置き換えも必要ないし、
本気で実践すれば、3〜7日間で目に見える効果を感じられるって話だよ。

まず試してみようかな。


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このところ、登山にはハイカットのゴツい靴とローカットのシューズどちらが適しているのか？とか興味あるんだよね。




それじゃ、またいつか書きますね。



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